毎日が同じことの繰り返しで、正直、面白くない。
生きていたくない。
何をするのも辛くて、気力が湧かない。
そんな日々が、私にはありました。
◆ 苦しさの正体は「飽き」と「無力感」
・ご飯を食べたいけど、食べたら太ると思ってしまう
・友達と遊びたいけど、そんな毎日遊ぶほどの仲の友達はいない
・そもそも、遊ぶにもお金がかかる
・会社と家の往復だけで、1日が終わる
・一人暮らしをしていない自分が、なぜか恥ずかしく感じる
・休日にやることもなく、趣味もない
・仕事も暇な時間が多くて、充実感がない
そんな風に、私は“毎日が退屈”というより、“自分自身に飽きていた”のかもしれません。
◆ 変わりたい！けど、何をどうすれば？
「もうイヤだ！ このままじゃダメだ！」
そう思って、なぜかふと手に取ったのが “本” でした。
なぜ本だったのか、自分でもよく分からないけど、ここが私の「最初の一歩」だったんです。
◆ そして出会ったのが、アンデシュ・ハンセンの『一流の頭脳』
これが、もう……チョー感動！！でした。
私がそれまで読んできた本は、「いいこと書いてあるな」と思っても、結局どう行動すればいいかが分からなかったんです。
でもこの本は違いました。
『走れ！足を動かせ！』
——やることが、明確だった。
脳の働きをよくするには運動がいい。
しかもそれは、ちゃんと科学的に証明されている。
「これはもう、やるしかない！」って、初めて“行動する勇気”をもらえたんです。
◆ 「私はバカだ」と思い込んでいた私へ
私は、大学受験の失敗から、「自分は頭が悪い」とずっと思い込んでいました。
でもこの本を読んで、初めてこう思えたんです。
「私はこれからでも、頭が良くなれるんだ」
この考えが、私をものすごく救ってくれました。
◆ アンデシュ・ハンセン先生、ありがとう
この本に出会ってなかったら、私は今でもきっと、「人生つまらない、死にたい」って、ただ日々を嘆いていたと思います。
だから心から言いたい。
「アンデシュ・ハンセン先生、ありがとう！」
それ以来、彼の本はすべて読みました。（内容はほとんど同じなんですけどね（笑））
でも、読むたびに「初心にかえれる」から、それがいいんです。
◆ これが、私の再スタートでした
もし、今のあなたが「何もしたくない」「人生つまらない」って思ってるなら、
まずは、体を動かすことから始めてみてください。
私のように、本一冊との出会いが、人生を大きく変えることだってあるんです。
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